Tillbaka till huvudmeny

Mindre än 5 veckor kvar till Ylläs-Levi!

Efter att ha smygstartat i Ylläs, där jag spenderade sportlovsveckan, känner jag mig superladdad för loppet om 5 veckor. Jag önskar att loppet skulle vara redan nästa vecka! 

Mindre än 5 veckor kvar till Ylläs-Levi!

Efter att ha smygstartat i Ylläs, där jag spenderade sportlovsveckan, känner jag mig superladdad för loppet om 5 veckor. Jag önskar att loppet skulle vara redan nästa vecka!

I Ylläs prövade jag på stora delar av tävlingsspåret och konstaterade att det är väldigt kuperat. Uppförsbackarna är stundom så branta att det skulle gå snabbare att ta av sig skidorna och gå upp, istället för att kliva upp med skidorna på. Däremot i nedförsbackarna behöver du bromsa farten för att inte åka ut ur spåret och in i skogen.

I mitt senaste blogginlägg fokuserade jag på att dela upp träningen i olika delar (fysisk och mental) för att förbereda mig för Ylläs-utmaningen. Nu tänker jag på en annan aspekt som är minst lika viktig vad som gäller längdskidåkning och det är att utrustningen är i toppskick. Jag köpte skin-skidor (vallningsfria) enligt rekommendation från vår coach Peter Rune och jag har varit väldigt nöjd med dem. Skidorna fungerar bra i de allra flesta temperaturer, även om jag har märkt små skillnader i fästet i olika väder. Ifall skidorna inte fäster under loppet blir det ett mångfaldigt tyngre lopp, jämfört med då skidorna fäster som de ska.

Tidigare under träningsperioden kände jag att jag hade mycket träning kvar att göra för att klara av den fysiska utmaningen. Nu känner jag att min motivation är på topp efter att ha fått träna på plats i Ylläs i en hel vecka. Det gäller bara att hålla konditionen uppe i 5 veckor till.

“Do. Or do not. There is no try.” – Yoda (Star Wars)

Mest populära

  • Gratis mall till bilpolicy för tjänstebil

    Bilpolicy – gratis mall till företaget

    Med en tjänstebilspolicy undviker företaget missförstånd med sina anställda. Där kan bland annat kostnader och miljöaspekter regleras på ett smidigt sätt. Ladda ner vår kostnadsfria mall och slipp onödiga problem.

  • Personalhandbok – gratis mall

    Personalhandbok – gratis mall för företag

    En bra personalhandbok ger medarbetare stenkoll på rutiner, plikter och rättigheter. Här samlas info om företagskultur, arbetstider och semester. Med vår nya mall har ni snart en uppdaterad personalhandbok på plats.

  • Fler ansökningar blir digitala

    Med licensen digital ärendehantering blir processen kring ärenden helt automatiserad. Just nu utvecklas fler funktioner som kommer att ingå framöver.
    – Vi har fått många bra förslag från er kunder, som friskvård och att omvandla semesterdagar till pengar, säger Håkan Karlsson, produktmarknadschef för Personec P.